Polifacetica | Activismo Cotidiano

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¿Quién soy?

Creadora de contenidos multiformato y activista.

Artista, yogi, socióloga y comunicadora social. Activista interseccional por la liberación total, feminista y antiespecista, en contra de toda forma de opresión.

Visita mis redes

Mi canal de YouTube:

¿Ya viste nuestro corto nuevo? Ve a mi canal en YouTube (Polifacética) a verlo, comparte y déjanos tus comentarios.

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“¡Por la abolición de la tauromaquia!”

YouTube Video UCxx579qjyj7CAnpZu0kUY_Q_fw0fmK_a7VE

Mi perfil de Instagram:

Holiii. Hoy te quiero platicar una reflexión sobr

Holiii. Hoy te quiero platicar una reflexión sobre las emociones.

¿Sabías que las emociones repetitivas construyen realidades? Lo hacen. Por eso, tengo unas preguntas para ti:

¿Qué emoción estás alimentando?
¿Qué emociones quieres dejar de alimentar?

Las creencias no son más que pensamientos practicados. Con eso en mente recuerda que ni siquiera tus emociones son inamovibles. No tienes que sentir como has sentido siempre. No tienes que sufrir.

Dale la vuelta a lo que sientes: ¿Cómo puedo instrumentalizar lo que siento para aprender de mí mismx? ¿Qué emoción quiero convocar y a cuál estoy listx para decirle adiós?

Si te agobias solo de leer esto: Tranqui. Guarda este post. Regresa a él después. Anótalo para luego. Pero, date el tiempo para hacerte estas preguntas y responderlas. No lo tienes que hacer ahora, solo recuerda que tienes una cita próxima contigo: vas a liberarte de esto que sientes y ya no necesitas.

Mucho cariño para ti. 💙🫂
Feliz sábado.

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📸 Contemplaciones desde la Sierra Madre. 🗻

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Mañana a la 1 pm (centro de 🇲🇽) a través d

Mañana a la 1 pm (centro de 🇲🇽) a través de la radio en AM y en línea en este enlace www.imer.mx/ciudadana660 estaremos presentando nuestro almanaque 2021 para contarte sobre el centenar de contenidos que creamos y el trabajo de Brigada Animal México del año anterior.

También estaremos presentando nuestra nueva campaña y contándote por qué es importante hacer campañas estratégicas y cómo puedes ser parte de ella activamente.

Te esperamos en punto de la 1. 😉 📻

#radio #antiespecista
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¡Feliz año nuevo! 🎉🥳🪅 🤭 Un poco ta

¡Feliz año nuevo! 🎉🥳🪅

🤭 Un poco tarde, pero este es mi primer post del año. Que sea un recordatorio para todxs de que:

🌲 Se vale descansar.
🌲 Se vale tener prioridades y que sean privadas.
🌲 Se vale no postear. Tú no eres tus redes (que no se te olvide).
🌲 No existe obligación alguna de cumplir expectativas ajenas o propias respecto a tu productividad, creatividad o presencia en espacios públicos.

Te cuento que:

💫 Estamos preparando nuevo contenido y proyectos para este año que son muy emocionantes y que se ajustan a una renovada Polifacética, en búsqueda de prácticas liberatorias, inspiradoras y justas para todxs (incluyendo activistas y creadorxs).

💫 Así que nada más pasé por acá a antojarles lo que se viene y a abrazarles a todxs. 💕 🫂

💙 Gracias por ser parte de esta comunidad y por todo lo que haces para inspirar al mundo. ✨

Cuéntame: ¿Cómo va tu año hasta ahora?

¡Nos leemos pronto!

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2⃣ 0⃣ 2⃣ 1⃣ fue para mí el año de:

🌟 Aprender a pedir y aceptar ayuda.
🌟 Equilibrar mis actividades con mi energía espiritual. #bramacharya
🌟 Estimular mi creatividad para el artivismo, escribir más, dibujar más y crear espacios comunitarios para la salud mental.
🌟 Aprender a escuchar e interpretar mi cuerpo cuando me indica que debo hacer espacio para mis emociones.
🌟 Hacerme el tiempo para sanar heridas de la infancia y atender mi salud mental como neurodivergente. #TDAH
🌟 Invertir la mayoría de mi tiempo y energía en el estudio de la mente, las emociones y la espiritualidad. #swadhhyay #yogini #budista
🌟 Aceptar la impermanencia, por lo tanto: Soltar las expectativas.
🌟 Abrazar la práctica de la #bodhicitta.
🌟 Aceptar la dicha como natural.
🌟 Agudizar mi práctica del ascetismo.
🌟 Disciplinarme en el ejercicio de la meditación y la atención plena.
🌟 Recordar que soy fuerte y que nada puede dañarme si practico la ecuanimidad y la gratitud.

Así que, naturalmente, me siento muy agradecida por un año más de aprendizaje.

⭐¿Para ti que ha significado el 2021?⭐ Cuéntame en los comentarios.

💫 P. D. Las ilustraciones son pinturas con acuarela y técnica mixta 🎨 que realicé durante noviembre, que se convirtieron en regalos de #yule para personas queridas.

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Todo lo que quiero para este cierre de año es que

Todo lo que quiero para este cierre de año es que reflexiones sobre ti mismx con compasión. Que te liberes de las expectativas de lo que no fue y también de lo que fue pero no como tú esperabas o querías.

Libérate. Amígate contigo mismx y desde la compasión abre espacio para comprenderte, perdonarte, quererte y animarte.

Te mereces amor y respeto y nada menos. Y esos son mis deseos para ti siempre y para todxs lxs seres sintientes con quienes compartimos este bello planeta azul.

¡Por un 2022 donde todxs seamos libres!
🎉🌸💜🌟🙏🏽🕉️💕💫🕊️

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#2022 #FelizAñoNuevo #activismo #interseccionalidad #activista #anarquía #feminismo #feminista #mujer #hermanas #feminismoantiespecista #libertad #liberacióntotal #librestodas #libres #amor #compasión #saludmental #felicidad #felices #autoestima #yoga #yogi #yogalove #yogaeveryday #animales #veganismo #antiespecismo #vanlife #vanlifer

Este cierre de año que nuestras festividades y pr

Este cierre de año que nuestras festividades y propósitos sean libres de violencia y nos lleven a una vida en compasión con todxs lxs seres sintientes del planeta.

Hoy te compartimos nuestro mensaje antiespecista.

¡Felices fiestas! 🙏🏽🌟

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