Polifacetica | Activismo Cotidiano

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¿Quién soy?

Creadora de contenidos multiformato y activista.

Artista, yogi, socióloga y comunicadora social. Activista interseccional por la liberación total, feminista y antiespecista, en contra de toda forma de opresión.

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¿Por qué existe la explotación animal y cómo detenerla?

El próximo lunes 9 de agosto a las 6 pm (hora del centro de México) llevaremos a cabo esta conversación entre Poli Sotomayor, fundadora de Brigada Animal México y Luis Torres del blog abolicionnoregulacion.org.

Esta será una continuación del primer programa que han hecho juntxs y en esta ocasión debatirán las causas que consideran motivos esenciales de que exista la explotación animal. Por otro lado, hablarán del activismo, de las campañas y de cómo llevarlas a cabo desde un punto de vista abolicionista.

Será una conversación interesante en la que se desarrollarán temas como el capitalismo y su relación con el especismo, así como las campañas monotemáticas.

No te lo pierdas. Podrás seguir la conversación en vivo a través de Facebook Live y de YouTube. Únete, comenta y comparte.

#Veganismo #antiespecismo #activismo #abolición

Programa de discusión: ¿Por qué existe la explotación animal y cómo detenerla?

YouTube Video UCxx579qjyj7CAnpZu0kUY_Q_Xo2FDFUpYl4

Mi perfil de Instagram:

Hace tres meses y medio tuve un día de mucha tris

Hace tres meses y medio tuve un día de mucha tristeza porque estudiando la situación de lxs rinocerontes descubrí que una de sus especies está muy próxima a desaparecer pues sólo quedan dos hembras en todo el planeta (algunas fuentes incluso dicen que ya se extinguieron).

Aunque es un animal que, como muchxs otrxs, sufre la misma suerte (pues cada día se extinguen 132 especies de animales -sí, estamos en la 6ta extinción masiva-), ese día sentí un gran hueco en mi corazón y no podía de parar de llorar por todo lo que eso significa: la manipulación humana que lxs ha matado a todxs y que quiere clonarlxs para ahora hacer de ellxs esclavxs viviendo en entornos controlados con todo lo que eso implica (la pérdida de sus personalidades, enfermedades psicológicas debido al encierro, experimentación y mantenerlxs drogadxs, etc.) y lo triste que debe ser sentirte tan solito en mundo, sobre todo cuando eres un animal altamente sociable, empático y sensible.

Cuando estoy muy triste pinto y escribo. Pero ese día, y durante los meses posteriores, la tristeza me habitó tanto que no pude ni contarles.

Está bien sentir tristeza y está bien que el arte sea terapia para reconocerla y hacer las paces con nosotrxs y con el mundo.

Lo que no está bien es que lxs rinocerontes mueran por el especismo de: la cacería, de los zoológicos, del turismo exótico, de la deforestación de la industria ganadera, los cambios climáticos provocados por la irresponsabilidad y soberbia humana y un largo etcétera de todo lo que lxs humanxs hacen sin pensar que en este planeta habitamos muchxs animales y no somos más importante que ningún otrx.

Espero que mi arte traiga para ti reflexión y alivio. Que te llene de energía por saber que incluso mientras quede sólo una más, vale la pena vivir para intentar evitar que tantxs otrxs mueran a manos de la insensatez.

#HazteVegan #LuchaPorLaJusticia #LuchaPorLaTierra

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🎨 Acuarela.

Hoy, en el #DíaInternacionalDeLaPaz te invito a r

Hoy, en el #DíaInternacionalDeLaPaz te invito a reflexionar sobre cuan contrario a la paz vivimos cuando somos sometidos a un sistema energético que violenta a todxs.

¿Qué piensas cuando piensas en paz? Probablemente en el cese de toda guerra, todo conflicto y toda opresión, ¿cierto?

Pero, cuando piensas en la paz ¿piensas en los conflictos ambientales? O ¿Si es que la Tierra merece paz?

Con frecuencia, hablamos de paz desde un punto de vista antropocentrista y basado en conflictos bélicos, desde el cual deseamos el bienestar, la justicia y la dignidad para otrxs humanxs, donde no existan distinciones que discriminen y dañen a otrxs o a nosotrxs.

Pero, ¿que pasa cuando estos deseos se quedan cortos porque la paz es inalcanzable en un mundo en crisis donde las empresas y los gobiernos nos oprimen? Aquellos que dicen cuidar la paz son quienes han terminado con ella.

Nos urge pedir paz y hacerlo masiva y radicalmente, porque BP, Shell, Pemex y otras no van a dejar de contaminar y oprimirnos solo por un despertar de la conciencia. Pero nos urge ese despertar.

Exige el fin de la era de los combustibles fósiles y todo el racismo medioambiental que ha generado.

Por un mundo en paz ¡exige el reconocimiento de la crisis climática! Y exige medidas urgentes para detener toda práctica opresiva.

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#DíaInternacionalDeLaPaz #combustiblesfósiles #energía #DíaDeLaPaz #PazParaTodos #paz #veganismo #antiespecismo #medioambiente #animales #explotacionanimal #especismo #activismo #interseccionalidad #activista #anarquía #libertad #liberacióntotal #libres #saludmental #felicidad #felices #autoestima #yoga #yogi #yogalove #yogaeveryday #animales #veganismo #antiespecismo

Recientemente hemos llegado a lxs 3,000 en esta co

Recientemente hemos llegado a lxs 3,000 en esta comunidad en Instagram y, aunque sé que sólo es un número, me entusiasma saber que estamos creciendo juntxs.🫂💙

Y en honor a ello y a todos los cambios que han significado los últimos años para Polifacética y para mí, estoy creando un video muy especial para ustedes en el que les quiero contar un poco de mi trayectoria como activista en búsqueda de la liberación total, desde Poli bebé hasta el día de hoy, la evolución del activismo académico al artivismo nómada y más.

Es un contenido que me entusiasma mucho porque es muy honesto sobre lo bueno y lo no tan bueno, y también porque estrenará la nueva cortinilla para YouTube (que solo la pueden encontrar en exclusiva ahora mismo por Patreon - link en bio - ).

Así que no me queda más que decirles: 💗Gracias💗

Si a ti te gusta este contenido y las reflexiones a las que nos invitamos en esta comunidad ¡invita a otrxs! 😊 Compartámonos más.

¡3,000 abrazos con mucho amor! Uno para cada unx de ustedes. Se convidan eh... 😉

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📸 Contemplando las maravillas naturales de las montañas y presas de la Sierra Madre. 🇲🇽

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Estamos trabajando en un par de proyectos conjunto

Estamos trabajando en un par de proyectos conjuntos muy interesantes 📝 🖋 🎨 @reptil_ufo y yo.

Y en solo 10 días más van a poder tener el primero de ellxs ya en sus manitas.

Les cuento un poquitín en mis historias. No sé pierdan los teasers.

¿Se imaginan que es? 👻 🎃 🧙‍♀️

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📸 Con sueño y con mucha alegría, desde una presa secreta en el bosque de la Sierra Madre de Durango. 🇲🇽

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Debido a la crisis económica, la crisis de salud

Debido a la crisis económica, la crisis de salud mental, a la pandemia y a otros factores, el número de personas deprimidas ha aumentado en todo el planeta.

La depresión no es estar triste de vez en cuando, ni es algo por lo que todxs hemos pasado alguna vez. La depresión es una condición de desmotivación, agotamiento y tristeza sistemática que se repite diario y que es consistente durante meses, incluso años, durante los cuales hay despersonalización, ansiedad y otros síntomas graves que afectan todos los aspectos de la vida.

Debido a que es multifactorial puede pasarle a cualquiera, incluso a aquellxs que miras como "activxs" o "apasionadxs".

Para sanar la depresión y evitar que derive en suicidio y en el empobrecimiento de la calidad de vida, hace falta un sistema de apoyo sensible y constante, que incluya un entorno social saludable, puesto que la depresión puede existir debido al bullying sistemático, la carencia de valores éticos en la sociedad, la preocupación por las crisis, y la marginalidad social y económica producto del clasismo, el capacitismo, la misoginia o la gordofobia (entre otras formas de opresión).

Así que tú también contribuyes a una cultura de prevención del suicidio cuando haces posibles interacciones respetuosas, sensibles, justas, empáticas e informadas.

Psicoedeúcate. Di no a toda forma de opresión.

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Lo sé, con frecuencia tu mente es invadida por un

Lo sé, con frecuencia tu mente es invadida por una multitud de pensamientos, algunos recurrentes y además indeseados o lastimosos. Pero, déjame decirte algo sobre tus pensamientos:

Hay una tremenda libertad en no creer todos los pensamientos que tenemos y entender que somos lx pensadorx de nuestros pensamientos, pero no somos nuestros pensamientos.

Nuestras mentes son herramientas poderosas y si no somos conscientes de la desconexión entre nuestro auténtico ser y nuestros pensamientos, le damos demasiado control a nuestros pensamientos en la vida diaria.

En la meditación practicamos la observación pasiva de los pensamientos. Inténtalo. Obsérvalos pero déjalos ir sin juicios y sin engancharte.

No eres todo lo que cruza tu mente. Ni son ciertas todas las teorías que a veces imaginas ni todo lo que te dices.

Que cruce tu mente no significa que sea real ni significa que eso eres tú.

Por salud mental: desidentifícate.

Namasté.
🙏 💜 🕉️
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📸 Presas escondida en la Sierra Madre Occidental, Durango, 🇲🇽.

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